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2014年12月08日

ダイエット[1088日目]４７ＲＯＮＩＮを見ながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：24.8%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン、野菜スープ。
昼食
パスタ。
夕食
サバの麹漬け、ご飯、味噌汁。
おやつ
チョコ、饅頭。
４７ＲＯＮＩＮを見ながらステッパーに乗った。
時間は1時間50分ぐらい。
映画は微妙だった。一応最後までみれる作品。
今日の歩数は18,755歩。

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posted by 02memo at 23:59| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする