ダイエット[1023日目]マン・オブ・スティールを観ながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：23.3%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

食パン、チーズ。

昼食

海老ピラフ、コーンスープ。

夕食

カレーライス。

おやつ

バナナ。

マン・オブ・スティールを観ながらステッパーに乗った。
時間は2時間10分ぐらい。
映画は面白かった。映像が迫力あってよかった。
今日のココまでの歩数は16,092歩。今日は家にいた。

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