2014年08月31日

ダイエット[989日目]マブラヴ photonmelodiesをやりながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.5%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ホットドッグ、コーンスープ。
昼食
サンマの塩焼き、ニラと挽肉の卵とじ、ご飯、味噌汁。
夕食
金目鯛の煮付け、野菜炒め、ご飯、枝豆。
おやつ
ケーキ、桃、アイス。
マブラヴ photonmelodies♮をやりながらステッパーに乗った。
時間は1時間30分ぐらい。
今日のココまでの歩数は7,591歩。今日は家にいた。

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posted by 02memo at 23:59| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする