目標体重：??kg
目標までの残り：kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：24.5%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi 
食事
朝食
ホットドッグ、コーンスープ。
昼食
サンマの塩焼き、ニラと挽肉の卵とじ、ご飯、味噌汁。
夕食
金目鯛の煮付け、野菜炒め、ご飯、枝豆。
おやつ
ケーキ、桃、アイス。
をやりながらステッパーに乗った。時間は1時間30分ぐらい。
今日のココまでの歩数は7,591歩。今日は家にいた。
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