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2014年08月28日

ダイエット[986日目]喉が痛いので運動しなかった。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：24.8%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
デンマークロール、コーンスープ。
昼食
豚の生姜焼き、ご飯、ポテトサラダ。
夕食
タコ刺し、おにぎり、味噌汁。
おやつ
桃。
喉が痛いので運動しなかった。
急に涼しくなったら風邪っぽくなった。
今日のココまでの歩数は3,148歩。今日は車で出かけた。このまま秋になってほしい。
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