2014年08月28日

ダイエット[986日目]喉が痛いので運動しなかった。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.8%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
デンマークロール、コーンスープ。
昼食
豚の生姜焼き、ご飯、ポテトサラダ。
夕食
タコ刺し、おにぎり、味噌汁。
おやつ
桃。
喉が痛いので運動しなかった。
急に涼しくなったら風邪っぽくなった。
今日のココまでの歩数は3,148歩。今日は車で出かけた。このまま秋になってほしい。
posted by 02memo at 21:59| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする