一回目測定





食パン、野菜スープ。

ねぎとろ丼。

バッテラ、味噌汁。

アイス、アンドーナッツ。
時間は1時間30分ぐらい。久々に運動したら腰が痛くなった。
今日のココまでの歩数は6,345歩。今日は家にいた。
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