目標体重：??kg
目標までの残り：kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：23.0%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi 
食事
朝食
ピザトースト、野菜スープ。
昼食
ねぎとろ丼、ワカメスープ。
夕食
豚の生姜焼き、キャベツ、ご飯、味噌汁。
おやつ
寒天。
時間は1時間45分ぐらい。
今日のココまでの歩数は5,654歩。昨日の最終結果は3,700歩。今日も家にいた。
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