目標体重：??kg
目標までの残り：kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：23.9%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi 
食事
朝食
ハムサンド。
昼食
そば。
夕食
サンマの塩焼き、肉じゃが、コロッケ、キャベツ、ご飯。
おやつ
グレープフルーツ。
をやりながらステッパーに乗った。時間は1時間30分ぐらい。ゲームは面白い。さすがマリオカート。
今日のココまでの歩数は4,976歩。昨日の最終結果は6,183歩。今日は家にいた。
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