目標体重：??kg
目標までの残り：kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：24.1%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi 
食事
朝食
バタースティック、ヨーグルト、サラダ。
昼食
豚肉のどんぶり料理、味噌汁。
夕食
鮭、ご飯、タマネギスープ。
を観ながらステッパーに乗った。時間は1時間20分ぐらい。映画は面白かった。アマンダ・サイフリッドがいい。
今日のココまでの歩数は4,850歩。昨日の最終結果は4,383歩。今日は歯医者に行った。
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