ダイエット[887日目]外出したので運動しなかった。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：24.5%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

フレンチトースト、野菜スープ。

昼食

唐揚げ丼、味噌汁。（外食）

夕食

にぎり寿司、海苔巻き、めかぶスープ。

外出したので運動しなかった。
それなりに歩いた。
今日のココまでの歩数は5,690歩。昨日の最終結果は7,874歩。今日も買い物に出かけた。