2014年05月17日

ダイエット[883日目]PCで動画を見ながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.8%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ベーグル、コーンスープ。
昼食
シュウマイ弁当、もずくスープ。
夕食
焼き鳥、チーズコロッケ、キャベツ、海苔巻き、いなり寿司、ワカメスープ。
PCで動画を見ながらステッパーに乗った。
時間は2時間ぐらい。
今日のココまでの歩数は8,770歩。昨日の最終結果は645歩。今日も家にいた。
posted by 02memo at 23:59| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする