一回目測定





ピザトースト、野菜スープ、イチゴヨーグルト。

スナックエンドウの玉子とじ、サバのみりん干し、蕗の煮物、ご飯。

サーモンの刺身、そら豆の塩ゆで、ベーコンと野菜のスープ、ご飯、チーズ。
時間は1時間40分ぐらい。
今日のココまでの歩数は7,294歩。昨日の最終結果は4,648歩。今日は食料品を買いに出かけた。
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