一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.6%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
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食事
朝食
磯辺焼き。
昼食
オムレツ、ご飯、タマネギスープ。
夕食
湯豆腐、ご飯、蕗の煮物。
時間はは2時間ぐらい。面白かった。テレビ版しか観てないから繋がりイマイチ解らない部分がある。相変わらず難解な話。
今日のココまでの歩数は4,615歩。昨日の最終結果は5,049歩。今日も家にいた。
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