ダイエット[851日目]風邪で運動中止。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：24.5%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

バタースティック、野菜スープ、ヨーグルト。

昼食

手羽元のニンニク醤油煮、ご飯、ヨーグルト。

夕食

しらす大根、ご飯、味噌汁、ヨーグルト。

風邪で運動中止。
少しは良くなってきたが咳は止まらず、喉は痛い。
今日のココまでの歩数は331歩。昨日の最終結果は3,970歩。今日は家にいた。