ダイエット[818日目]ダークソウル2をやりながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：24.1%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

納豆、ご飯、味噌汁。

昼食

タコ刺し、冷や奴、ご飯、トマトスープ。

夕食

ムロアジの開き、ご飯、味噌汁、ほうれん草のお浸し。

おやつ

バナナ、干芋。

ダークソウル2をやりながらステッパーに乗った。
時間は2時間ぐらい。このゲームとステッパーは相性が悪い。ゲームやっていると足が止まる。
今日のココまでの歩数は6,665歩。昨日の最終結果は9,538歩。今日も家にいた。

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