目標体重：??kg
目標までの残り：kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：25.4%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi 
食事
朝食
食パン。
昼食
白菜とベーコンの料理、笹かまぼこ、豚汁、ご飯。
夕食
鍋料理。
汗もかいたので少しは運動代わりになったはず。
今日のココまでの歩数は1,653歩。昨日の最終結果は447歩。今日は歯医者に行った。1週間ぶりぐらいに家から出た。
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