目標体重：??kg
目標までの残り：kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：25.3%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi 
食事
朝食
食パン。
昼食
豚の生姜焼き、キャベツ、ご飯。
夕食
サンマの蒲焼き、味噌汁、ご飯。
おやつ
カステラ、パイナップル。
夜になるとまだ喉が痛い。
今日のココまでの歩数は324歩。昨日の最終結果は16,804歩。今日も家にいた。
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