ダイエット[727日目]外出したので運動は中止。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：24.1%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

食パン、コーンスープ。

昼食

エビグラタン、カップラーメン。

夕食

中華料理（外食）。

おやつ

ナッツ類、カントリーマーム、杏仁豆腐。

外出したので運動は中止。
久しぶりに渋谷まで行った。かなり歩いたはずだけど万歩計を持っていくのを忘れたので記録無し。
今日のココまでの歩数は390歩。昨日の最終結果は344歩。今日は電車で出かけた。