目標体重：??kg
目標までの残り：kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：24.0%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi 
食事
朝食
明太子、ご飯。
昼食
カツサンド、サラダ。
夕食
ちらし寿司、春雨スープ。
おやつ
ナッツ類。
時間は1時間半ぐらい。ステッパー以外の運動も混ぜないと体重が減らない。
今日のココまでの歩数は15,968歩。昨日の最終結果は24,311歩。今日は家にいた。
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