一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.1%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
体脂肪率:24.1%
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食事
朝食
フルーツグラノーラ。
昼食
カレーライス、ヨーグルト。
夕食
納豆、ご飯。
時間は2時間10分ぐらい。今日も暑かった。
今日のココまでの歩数は21,450歩。昨日の最終結果は19,256歩。今日も家にいた。
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