一回目測定





ホットケーキ、スープ。

鮭の塩焼き、炊き込みご飯、野菜の煮物。

鶏の唐揚げ、しらす、キムチ、ご飯。

アイス、おはぎ。
時間は2時間ぐらい。
今日のココまでの歩数は15,575歩。昨日の最終結果は2,673歩。今日は家にいた。
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