ダイエット[645日目]デンジャラス・ランを観ながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：24.5%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

食パン。

昼食

寿司、卵スープ。

夕食

カレイの煮付け、鳥の照り焼き、キャベツ、ご飯。

おやつ

アイス、梨。

デンジャラス・ランを観ながらステッパーに乗った。
時間は1時間50分ぐらい。
映画は面白かった。レビュー見ると評判が余りよろしくないんだけど厳しすぎると思う。映画好きの勧める名作は正直楽しめない。派手なカーチェイスがあって、バババッ、ドッカーン、USA!USA!って映画の方が分かりやすくて楽しめる。
今日のココまでの歩数は16,804歩。昨日の最終結果は569歩。今日も家にいた。

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