一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.3%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
体脂肪率:24.3%
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食事
朝食
クルミパン、フランスパン、ヨーグルト。
昼食
サーモンの刺身、ご飯、ひじきの煮物。
夕食
うどん、ひじきの煮物、ヨーグルト。
おやつ
アイス。
今日のココまでの歩数は515歩。昨日の最終結果は796歩。今日も家にいた。
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