2013年05月22日

ダイエット[523日目]風邪っぽいので運動は様子見で中止した。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.4%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ピザ、ホットドッグ。
昼食
塩鮭、野菜の煮物、おにぎり、味噌汁。
夕食
にぎり寿司、めばるの煮付け。
おやつ
アイス、ダイエットビスケット。
風邪っぽいので運動は様子見で中止した。だいぶ良くなった。
今日のココまでの歩数は575歩。昨日の最終結果は796歩。今日もひきこもり。
posted by 02memo at 21:57| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする