2013年05月21日

ダイエット[522日目]風邪っぽいので運動は様子見で中止した。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.0%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ホットドッグ。
昼食
玉丼。
夕食
鶏肉の照り焼き、キャベツ、そら豆の甘煮、そら豆の塩ゆで、もち。
おやつ
アイス、ダイエットビスケット。
風邪っぽいので運動は様子見で中止した。1日の温度差がヤバイ。油断した。
今日のココまでの歩数は796歩。昨日の最終結果は18,418歩。今日もひきこもり。
posted by 02memo at 23:00| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする