ダイエット[514日目]久しぶりにスポーツクラブに行ってきた。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：24.7%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

ハムサンド、そら豆。

昼食

カレーライス。

夕食

オムレツ、ヨーグルト。

おやつ

アイス、グレープフルーツ。

久しぶりにスポーツクラブに行ってきた。2年ぶりぐらい。
本気で取り組まないとマズイ状況まで追い込まれたので重い腰が上がった。

今日のココまでの歩数は1,823歩。昨日の最終結果は818歩。万歩計を付けながら有酸素運動のマシンをやったのに歩数が反映されていない。何故だ。