2013年05月08日

ダイエット[509日目]生存者たちを観ながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.2%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ホットケーキ、パン。
昼食
アジフライ、ご飯、味噌汁。
夕食
タコの刺身、巻き寿司、ご飯、卵スープ。
おやつ
焼プリン、おからクッキー。
huluで生存者たちを観ながらステッパーに乗った。
時間は1時間40分ぐらい。huluで配信されているシーズン2が見終わった。続きが気になる。
今日のココまでの歩数は4,235歩。昨日の最終結果は11,662歩。今日は家にいた。

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posted by 02memo at 23:08| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする