一回目測定





食パン。

ハンバーガー、たこ焼き、タコの刺身、ピラフ。

アジのムニエル、ポテトサラダ、ご飯。

おからクッキー。
時間は1時間40分ぐらい。ウイルス感染物の海外ドラマ。ゾンビは出てこない。
今日のココまでの歩数は11,662歩。昨日の最終結果は10,302歩。今日は車で買い出しに出かけた。
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