2013年05月06日

ダイエット[507日目]huluで生存者たちを観ながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.7%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン。
昼食
湯麺。
夕食
湯豆腐、ひじきの煮物、ご飯。
おやつ
ダイエットビスケット、おからクッキー。
huluで生存者たちを観ながらステッパーに乗った。
時間は2時間15分ぐらい。ウイルス感染物の海外ドラマ。ゾンビは出てこない。
今日のココまでの歩数は10,302歩。昨日の最終結果は10,140歩。今日も家から出ず。

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posted by 02memo at 23:05| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする