ダイエット[498日目]STEINS;GATE 線形拘束のフェノグラムをやりながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：24.0%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

納豆、ご飯、味噌汁。

昼食

しらす、ご飯、味噌汁。

夕食

寿司、アサリのワイン蒸し、チーズパン。

おやつ

シュークリーム、おからクッキー。

STEINS;GATE 線形拘束のフェノグラム をやりながらステッパーに乗った。時間は1時間半ぐらい。映画を見ながらの較べるとゲームは歩数が落ちる。
今日のココまでの歩数は12,219歩。昨日の最終結果は12,784歩。今日も出かけず。

STEINS;GATE 線形拘束のフェノグラム (数量限定版) (2013年春発売予定) 5pb. 2099-01-01 売り上げランキング : 72 Amazonで詳しく見る by G-Tools

STEINS;GATE 無限遠点のアルタイル 初回限定版【書籍】 5pb. 2013-06-28 売り上げランキング : 9 Amazonで詳しく見る by G-Tools

STEINS;GATE 線形拘束のフェノグラム (数量限定版) (2013年春発売予定) 5pb. 2099-01-01 売り上げランキング : 13 Amazonで詳しく見る by G-Tools