ダイエット[486日目]ボーン・レガシーを観ながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：23.6%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

食パン、ヨーグルト。

昼食

パスタ。

夕食

シュウマイ弁当、焼き鳥。

おやつ

ケーキ、ポテトステック、オレンジ、アイス。

ボーン・レガシーを観ながらステッパーに乗った。時間は2時間10分ぐらい。

映画は面白かった。長さを感じさせずに一気に観れる。最後があっさりしてる。
今日のココまでの歩数は12,759歩。昨日の最終結果は1,568歩。今日も家から出ず。

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