ダイエット[483日目]トータル・リコールを観ながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：23.9%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

バターロール、スープ。

昼食

麻婆豆腐、ご飯。

夕食

麻婆豆腐、小松菜のお浸し、卵スープ、ご飯。

おやつ

ドライフルーツ。

トータル・リコールを観ながらステッパーに乗った。時間は1時間50分ぐらい。
映画は面白かった。近未来の描写もシナリオもアクションも良く出来ている。ハリウッド映画って感じで一気に観れる。

今日のココまでの歩数は21,784歩。昨日の最終結果は14,696歩。今日は目医者に行ったので久々の外出。

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