2013年04月05日

ダイエット[476日目]ウォーキング・デッド シーズン3を観ながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.6%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
クロワッサン、食パン。
昼食
エビピラフ、ヨーグルト。
夕食
アジフライ、クリームコロッケ、キャベツ、ご飯、さつま汁。
おやつ
おからクッキー。
ウォーキング・デッド シーズン3を観ながらステッパーに乗った。
時間は1時間半ぐらい。
話がまた停滞してきた。シーズン途中の中だるみは何とかならないのかと毎回感じる。

今日のココまでの歩数は10,264歩。昨日の最終結果は10,024歩。今日も家から出ず。

<ウォーキング・デッドのエントリー>
ウォーキング・デッド シーズン3の第9話が今日からHulu配信開始。海外ドラマ
ウォーキング・デッド シーズン3がおもしろい。海外ドラマ
Huluが海外ドラマのTV放送直後配信を始めたのでウォーキング・デッドを見た。

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posted by 02memo at 23:46| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする