ダイエット[473日目]帯状疱疹で運動は様子見中。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：24.5%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

食パン。

昼食

おにぎり、味噌汁。

夕食

あんパン、フルーツグラノーラ。

おやつ

ポテトチップ。

帯状疱疹で運動は様子見中。今日から本気出すつもりだったけど、雨なので明日からにした。
今日のココまでの歩数は518歩。昨日の最終結果は331歩。今日も家から出ず。