一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.1%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
体脂肪率:24.1%
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食事
朝食
食パン、ウインナー、キャベツ。
昼食
海老ピラフ。
夕食
唐揚げ、鮭、ご飯。
おやつ
アップルパイ、チーズケーキ、ドーナッツ。
今日のココまでの歩数は325歩。昨日の最終結果は364歩。今日は病院に行ってきた。せっかく外出して歩いたのに万歩計を持っていくのを忘れたので歩数が少ない。
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