2013年02月21日

ダイエット[433日目]帯状疱疹で運動は中止中。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.3%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン。
昼食
サバ、ご飯。
夕食
湯豆腐、ご飯、キャベツ、ポテト。
おやつ
チーズケーキ、アップルパイ、ようかん、ポン柑。
帯状疱疹で運動は中止中。右の眉の所の帯状疱疹が半端なく痒い。痒みのせいで集中力が続かない。スゲーストレスなので何とかしてほしい。
今日のココまでの歩数は271歩。昨日の最終結果は287歩。今日も家にいた。
posted by 02memo at 22:25| 普通普通 | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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