ダイエット[409日目]スネーク・アイズを見ながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：23.4%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

食パン、スープ。

昼食

握り寿司。

夕食

巻き寿司、焼き鳥、コロッケパン、マグロとサーモンの刺身。

おやつ

チョコエクレア、ようかん。

スネーク・アイズ [DVD]を見ながらステッパーに乗った。時間は1時間半ぐらい。
映画は普通だった。ニコラス・ケイジが主演。
今日のココまでの歩数は17,702歩。昨日の最終結果は543歩。今日は買い物に車で外出した。

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