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2012年12月31日

ダイエット[381日目]腰が痛いので運動中止。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：23.4%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
バタースティックパン、春雨スープ。
昼食
豚まん、お茶漬け、大根の煮物。
夕食
そば、アジフライ。
おやつ
リンゴ、チョコパイ。
掃除で腰が痛くなったので様子見で運動は中止した。
今日のココまでの歩数は594歩。昨日の最終結果は8,946歩。今日も家にいた。
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posted by 02memo at 21:30| 普通普通 | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする
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