2012年12月19日

ダイエット[369日目]メン・イン・ブラック3を観ながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.2%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
菓子パン。
昼食
エビチリ、ポトフ、おにぎり。
夕食
にぎり寿司、卵スープ。
おやつ
オレンジ。
メン・イン・ブラック3を観ながらステッパーに乗った。時間は1時間40分ぐらい。
映画は面白かった。
今日のココまでの歩数は8,889歩。昨日の最終結果は11,217歩。今日は出かけず。

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posted by 02memo at 23:14| 普通普通 | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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