目標体重：??kg
目標までの残り：kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：23.2%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi 
食事
朝食
イングリッシュマフィン、野菜スープ。
昼食
牛丼。
夕食
ポトフ、伊達巻き。
おやつ
アップルパイ、饅頭。
を見ながらステッパーに乗った。時間は2時間ぐらい。映画は楽しめた。映像に気合いが入っている。今日のココまでの歩数は7,903歩。昨日の最終結果は7,331歩。今日も外出してない。
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