目標体重：??kg
目標までの残り：kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：22.8%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi 
食事
朝食
フランスパン。
昼食
麻婆豆腐、炊き込みご飯、卵スープ。
夕食
ハンバーグ、キャベツ、ご飯。
おやつ
杏ケーキ、チーズケーキ。
をやりながらステッパーに乗った。時間は2時間ぐらい。マブラヴ アンリミテッド ザ・デイアフター episode:01が終わったのでepisode:02をやりながら運動した。ステッパーの乗るだけの運動だと駄目なような気がしてきた。体重が落ちない。
今日のココまでの歩数は8,377歩。昨日の最終結果は9,150歩。今日は外出してない。
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