一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.6%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
体脂肪率:23.6%
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食事
朝食
バターロール。
昼食
サバの味噌煮、ご飯。
夕食
カツオとイカの刺身、ロールキャベツ、鮭の蒸し焼き、ご飯。
おやつ
せんべい、ドーナッツ。
今日のココまでの歩数は313歩。昨日の最終結果は8,485歩。今日は家に居た。
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