目標体重：??kg
目標までの残り：kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：23.5%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi 
食事
昼食
牛丼、ヨーグルト。
夕食
麻婆豆腐、ご飯。
おやつ
せんべい、大福。
寒くなると運動時の服装が難しい。
今日のココまでの歩数は12,021歩。昨日の最終結果は9,964歩。今日もひきこもり。
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