ダイエット[306日目]風邪気味で運動保留中。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：23.5%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

メロンパン、ベーコンパン、サラダ。

昼食

ニラの卵とじ、おにぎり、カジキの粕漬け焼、セロリのきんぴら。

夕食

寿司。

おやつ

シュークリーム、栗の渋皮煮。

今日も風邪気味なので運動止めた。風邪が抜けない。
今日のココまでの歩数は149歩。昨日の最終結果は251歩。今日も家にいた。