ダイエット[283日目]シャイニングを観ながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：22.3%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

チーズパン、サラダ。

昼食

中華丼。

夕食

握り寿司、さけのホイル焼き。

おやつ

コロン、カステラ、せんべい。

シャイニングを観ながらステッパーに乗った。時間は1時間50分ぐらい。映画は面白かった。キューブリックの映画。怖い。
今日のココまでの歩数は4,496歩。昨日の最終結果は2,155歩。今日もひきこもり継続中。

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