ダイエット[275日目]ミミックを観ながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：22.3%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

バタースティックパン、サラダ。

昼食

うどん。

夕食

タラの卵焼き、ご飯、肉じゃが。

おやつ

アイス、ビスケット。

ミミックを観ながらステッパーに乗った。時間は1時間40分ぐらい。映画は面白かった。怖いというか気持ちが悪い。ゴキブリでリアル描写で出てくるので虫嫌いは無理だと思う。
今日のココまでの歩数は2,527歩。昨日の最終結果は3,428歩。今日もひきこもり継続中。

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