ダイエット[271日目]ハンナを観ながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：22.5%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

イングリッシュマフィン、サラダ。

昼食

ハンバーグ、唐揚げ、シュウマイ、ご飯。

夕食

サラダ、ヨーグルト。

おやつ

アイス、ポテトチップ。

ハンナを観ながらステッパーに乗った。時間は1時間45分ぐらい。
映画は面白かった。暗殺者物なんだけど派手なアクションで無双するとか余りない。
今日のココまでの歩数は6,334歩。昨日の最終結果は1,694歩。今日もひきこもり。

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