ダイエット[270日目]ドラゴンクエストXをやりながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：22.9%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

イチゴサンド、目玉焼き。

昼食

鶏肉の照り焼き、おにぎり。

夕食

シュウマイ弁当。

おやつ

アイス、ドーナッツ、ポテトチップ。

ドラゴンクエストXをやりながらステッパーに乗った。時間は1時間半ぐらい。ドラクエ10をやりながら運動した。今日は捗らなかった。
今日のココまでの歩数は1,622歩。昨日の最終結果は6,195歩。今日もひきこもり。

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