2012年09月07日

ダイエット[266日目]タイタンの逆襲を観ながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:22.6%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ハムサンド、サラダ。
昼食
豚の生姜焼き、キャベツ、ご飯。
夕食
鶏の唐揚げ、牛皿、ご飯。
おやつ
なし、りんご、アイス。
タイタンの逆襲を観ながらステッパーに乗った。時間は1時間半ぐらい。
映画は面白かった。タイタンの戦いの続編。
今日のココまでの歩数は6,218歩。昨日の最終結果は7,257歩。今日も外出してない。

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posted by 02memo at 21:57| 普通普通 | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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