ダイエット[262日目]アデル/ファラオと復活の秘薬を観ながステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：22.2%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

メロンパン、サラダ。

昼食

天ぷらうどん。

夕食

握りずし、メカブ、味噌汁。

おやつ

アップルパイ、バナナ蒸パン、アイス。

アデル/ファラオと復活の秘薬を観ながステッパーに乗った。時間は1時間40分ぐらい。映画は面白かった。リュック・ベッソン監督作品。
今日のココまでの歩数は3,239歩。昨日の最終結果は3,459歩。今日も外出してない。

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