2012年08月31日

ダイエット[259日目]ドラゴンクエストXをやりながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:22.5%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン、ヨーグルト。
昼食
ネギトロ丼。
夕食
イナダの刺身、マグロの刺身、枝豆、ご飯。
おやつ
アイス、ナッツ類。
ドラゴンクエストXをやりながらステッパーに乗った。時間は1時間ぐらい。単純なレベル上げ作業がつまらなすぎて30分が限界になった。もうドラクエのレベル上げしながらの運動は無理っぽい。単調作業に単調な運動を重ねるのはキツイ。
今日のココまでの歩数は1,157歩。昨日の最終結果は4,576歩。今日は食材の買い出しに出かけた。

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posted by 02memo at 22:53| 普通普通 | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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